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生完宝宝后下面松弛怎么办?

2014-08-27 14:26

路金戈妇科主任

擅长:妇科疾病的治疗...

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  由于产后阴道会有不同程度的变化,使得性生活时摩擦力减弱,原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降,影响夫妻双方的性快感,对性生活的质量有一定的影响。

  产后阴道松弛如何恢复?阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。

  1.屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。

  2.提肛运动:有便意的时候屏住,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。

  3.收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,收缩、夹紧阴道,持续3秒钟,放松,重复几次。时间可逐渐加长。

  4.其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。

  5.阴道紧缩术:每个妈妈情况不同,体质恢复也不尽相同。因为休息不当、过于劳累,尽管通过锻炼,阴道的恢复也不尽人意,进而影响到性生活,可以采取阴道紧缩术。

  THI阴道紧缩术,助您做“紧致”女人

  沈阳沈大医院从国外引进THI阴道紧缩技术,增加紧缚能力,如果由于分娩造成撕裂,使阴道形态受到破坏,在完成紧缩的同时,还可以改善形态, 使之变得更加美观,也可提高夫妻生活质量,手术30分钟左右即可完成,安全无痛苦随治随走。

  THI阴道紧缩术将阴道原来多余的组织修剪缝合成一个桥形,并加以利用、改造,形成一种支撑结构,从而起到加固阴道壁、缩小阴道的作用,从根本上提高了阴道收缩力度。

  沈大医院开展的“THI阴道紧缩术”具有以下手术优势:

  一:手术使用阴道缩窄且恢复弹性,增强夫妻感情,提高生活质量;

  二:预防和治疗由于阴道松弛造成的膀胱炎、子宫脱垂、就整尿潴溜、便秘等;

  三:手术时间短,术后恢复快,效果显著持久。

  【温馨提示】:沈阳沈大医院妇科中心拥有先进的网络远程会诊信息系统,为每一位患者争取治疗时机、享受最权威医疗资源、申请最优惠的治疗价格,网上挂号方便快捷。▲▼沈阳沈大妇科医院电话:024-31353931 Q Q:189233999★

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患者评论

总评:5.0

服务:4.9

环境:4.9

疗效:4.9

用户:塔格

评分: 5分

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朋友陪着一起来的,医生给人的感觉还不错,开了些药,没花多少钱,现在已经吃好了。

用户:565

评分: 5分

[207][赞]

老毛病了,看了很多家医院都没见好,在网上看到的沈大医院,就来试一试,别说还真管用,主任开的药,现在吃的好的差不多了, 妇科病也好了。

用户:一样的天

评分: 5分

[1428][赞]

赞一个,网上查的医院,现在治疗完了,病也好了七七八八了,感觉还是很靠谱的。

用户:美好的一天

评分: 5分

[1362][赞]

我得了宫颈糜烂有好几年了吧,一直多没有治好,最近变的严重了,在网上看到沈大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:灰色小懒懒

评分: 5分

[1362][赞]

沈大医院真是太棒了,吃了几个疗程的药,再也不用担心宫颈炎了。

用户:天使之蝶

评分: 5分

[1362][赞]

我同事得了宫颈息肉有好几年了吧,一直多没有治好,在网上看到沈大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:冰蓝水蜜桃

评分: 5分

[1362][赞]

我妈妈的了妇科病几十年了,这次来到沈大医院,还别说真给治好了,感谢!

用户:凉心

评分: 5分

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年轻的时候不怎么照顾自己,到现在才追悔莫及,去沈大医院看了下,现在治疗下来已经全部好了。

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